Junge Eltern
Bodystyling
Hochzeit
Six Pack
workout
Buggysport
Mobilität/
Stabilität
Functional
Training
Buggysport
Liebe Eltern, ihr habt ein Baby mit Buggy und wollt mal wieder Sport treiben? Dann macht mit! Euer Baby ist immer im Buggy mit dabei.
Wann?
Montag: 10:30-11:30
Mittwoch: 10:30-11:30
Freitag: 10:30-11:30
Junge Eltern
Liebe Eltern, ihr habt kleine Kinder, aber wollt trotzdem etwas für euch tun? Kein Problem! Ihre Kinder werden betreut, während sie trainieren.
Wann?
Montag: 14:00-15:00
Mittwoch: 14:00-15:00
Bodystyling
HochzeitsKurs
Auf geht's Mädels! Dieser Kurs ist nur für euch! Ihr wollt für euren großen Tag so richtig in Form kommen oder einfach so etwas für euch tun? Dann meldet euch hier an!
Wann?
Montag: 20:00-21:00
Mittwoch: 20:00-21:00
Freitag: 20:00-21:00
Wo?
Mobilität/
Stabilität
Der Basiskurs für alle!
Wir steigern die Mobilität und Stabilität. Dadurch arbeiten wir präventiv gegen Gelenks- und Rückenschmerzen!
Montag: 18:45-19:45
Mittwoch: 18:45-19:45
Freitag: 18:45-19:45
Six Pack und Athletik
workout
Männer, ran ans Eisen und Feuer frei!
Dieses Workout ist knallhart und ist nach den neusten Ansätzen des Functional Trainings aufgebaut!
Ihr trainert und esst wie ein spitzen Athlet!
Ziel: Der Sixpack!
Montag: 17:30 - 18:30
Mittwoch: 17:30 - 18:30
Freitag: 17:30 - 18:30